Сбалансированное и полноценное меню на 1300 калорий в день для похудения, включающее завтрак, перекус, обед, полдник и ужин на 4 дня. Меню включает в себя блюда с низким содержанием калорий и высоким содержанием питательных веществ, таких как омлет, курица, лосось, овощи, фрукты, йогурт и компоты.

В статье перечислены достижения и реформы, проведенные Муаммаром Кадаффи в Ливии, такие как бесплатное образование и медицина, выплаты дотаций и пособий, запрет на продажу спиртного и крупных налогов, а также улучшение жизни населения. Также отмечается, что Кадаффи изгнал из страны международные корпорации и вывел Ливию из мировой банковской системы. В конце статьи указывается, что за сорок лет правления Кадаффи население Ливии выросло в три раза, детская смертность уменьшилась в 9 раз, а продолжительность жизни увеличилась с 51,5 до 74,5 лет.